Välkommen!

 

Jag erbjuder dig:

 

 

Min vision är att alla har rätt till en balanserad kropp. Med balans mellan träning, vardag, tänkande och kost mår vi alla bättre. Därför kan jag erbjuda dig allt från programupplägg, personlig träning och kostrådgvning till verkliga tester som visar din kroppsstatus.

Alla har olika förutsättningar och mål, därför erbjuder jag inga standardlösningar utan vi går på djupet av dina mål och förutsättningar. Med flera år inom personlig träning, kostrådgivning och olika egna tränings och livserfarenheter kan jag förstå dina behov. Jag har varit Personlig tränare sedan 2004.

Jag använder Nautilus maskiner av högsta kvalitet, Friavikter, Pilatesbollar samt Kettlebells och har tillgång till en stor gruppträningssal med allt från boxutrustning till yogamattor, allt för att vi skall uppnå dina resultat.

Vi är alla i olka skeden i livet och ibland behöver man någon som stöttar i en livsstilsförändring eller bara ett strukturerat träningsprogram. Jag erbjuder dig min hjälp under ett helt år eller under en kortare period. Det enda jag kräver av dig är hängivenhet. Har du det jobbar jag gärna med dig.

Välkommen att boka en tid!


Boka tid